Les bienfaits du sport d’équipe
Tout d’abord, le sport nous permet de prendre soin de notre santé physique et mentale, il permet aussi d’améliorer nos performances.
Les recherches sur les bienfaits du sport d’équipe sont unanimes
On peut voir que le sport d’équipe est très bénéfique pour le bien-être d’un enfant que ce soit au niveau du terrain, de sa vie personnelle ou de sa vie scolaire
Nombreux sont les parents qui inscrivent leur enfant dans un sport d’équipe dans le but de le garder actif au point de vue physique, on peut voir que les sports organisés ne sont pas là que pour faire bouger
Il apporte beaucoup d’estime de soi et aide grandement un enfant au niveau des habiletés sociales et ceci tout au long de sa vie et aussi dans toutes les sphères de développement
Les bienfaits qu’on constate chez un enfant qui pratique un sport d’équipe sont grands
Premièrement, il lui permet de développer son esprit d’équipe, de coopérer, de communiquer et de compter aussi sur ses coéquipiers. Il lui permet également de reconnaitre les forces et les faiblesses de chacun.
Il contribue au développement du leadership chez les jeunes et les aide à résoudre les conflits qui peuvent subvenir pendant le jeu.
Grâce au sport d’équipe l’enfant est capable de s’extérioriser par exemple, un enfant timide, refermé sur lui-même va développer cette capacité d’aller vers les autres pour tisser des liens.
Il lui permet aussi d’être responsable et discipliné, car il va avoir un engagement envers lui-même et envers les autres. Ces activités en équipe vont le pousser à se responsabiliser,
en même temps ,elles vont l’aider à rester loin des écrans.
Un enfant qui joue dans une équipe de basket, de volley ou autre comme une petite société doit apprendre à vivre dans cette société avec des gens qui ont une personnalité différente de la sienne.
L’enfant doit se sentir en confiance et doit être motivé, c’est pour cette raison qu’on doit le guider dans ses choix afin qu’il puisse choisir le sport d’équipe qui lui convient, il doit se sentir bien à sa place tout en ayant du plaisir.
En conclusion, Il faut arrêter de miser tout sur la performance, sur le résultat mais il faut lui démontrer votre fierté., ça lui permettra d’apprendre à gagner ,à perdre et à avoir le fairplay.
Toutefois certains enfants sont plus introvertis et plus indépendants, ils ne tirent aucune joie, aucune motivation, si c’est le cas, on ne doit pas les forcer, il faut juste qu’ils trouvent une activité qui leur plait que ce soit un sport individuel ou un sport qui demande moins d’encadrement.
